Idioma original: :pl
Calificación de receta
Costillas Estofadas en Salsa de Soja con Verduras
Receta polaca para un plato de costillas, verduras y salsa de soja, ideal para una comida sabrosa y reconfortante. Las costillas se estofan lentamente en una rica salsa de soja, complementadas con una variedad de verduras que añaden sabor y textura al plato. Esta receta es perfecta para una cena familiar o para cualquier ocasión especial.

Receta Principal
Ingredientes
- 1kgcostillas
- sal
- pimienta
- 1cucharaditapimentón dulce molido
- 0.25cucharaditapimentón picante molido
- 0.25tazaharina
- 2cucharadasaceite vegetal
- 1cebolla
- 1diente de ajo
- 2zanahorias
- 1perejil
- 1celery
- 0.5batata (opcional)
- 2cucharadassalsa de soja
- 3tazasagua
- 0.5repollo chino
- sal
- pimienta
- 2cucharadasaceite de oliva virgen extra
- 1cucharadajugo de limón
- 1cucharadamiel
- 2cucharadasmostaza francesa (de grano)
- 2cucharadascrema espesa 12%
- 1cucharadamayonesa
- 3bruselas (opcional)
Instrucciones
- Lavar las costillas, cortarlas en trozos de un tamaño de cubito. Sazonar con sal y pimienta.
- En un tazón, mezclar la harina con el pimentón molido y cubrir bien las costillas con esta mezcla.
- Calentar una olla grande a fuego medio. Verter 1 1/2 cucharadas de aceite y extenderlo por todo el fondo.
- Cuando el aceite esté caliente, agregar las costillas y dorarlas por todos lados, volteándolas (aproximadamente 8 minutos en total).
- Retirar las costillas doradas a un plato.
- En la olla, agregar el aceite restante (1/2 cucharada), la cebolla y el ajo picados. Saltear, revolviendo, durante aproximadamente 3 minutos.
- Añadir las zanahorias, el perejil y el celery pelados y cortados en rodajas gruesas. Sazonar con sal y pimienta, y mezclar.
- Añadir las costillas a las verduras, verter la salsa de soja y el agua caliente (suficiente para cubrir los ingredientes). Tapar y cocinar a fuego lento durante aproximadamente 1 1/2 a 2 horas, hasta que la carne esté tierna y se desprenda del hueso.
- Si se utiliza, añadir la batata pelada y cortada en cubos grandes unos 30 minutos antes de que termine la cocción.
- Cortar finamente el repollo chino. Colocarlo en un tazón, sazonar con sal, pimienta, rociar con jugo de limón y aceite de oliva, y mezclar.
- Combinar la miel, la mostaza y la crema en un recipiente pequeño. Agregar a la ensalada de repollo y mezclar.
- La ensalada se puede enriquecer con hojas de bruselas (pelar la parte superior y cortar en trozos más pequeños).